都说每个人生来就像一张白纸，那么成长无疑就是在那张白纸上涂抹不一样的色彩。也许是如同阳光般温暖的金黄色，也许是冰冷伤感的蓝色，又或是其他的颜色。在日常生活中我们会选择一些你更喜欢的颜色示人，但希望在这个没有太多光芒的地方，可以让你不忍示人的色彩也绽放光辉。为了让大家沉下心来，更好地认识自己，我院于4月23日组织开展了“冥想”——直面彩虹般的自我”主题活动，活动由20音教3班主办。

成长至今，已过20载，你一定有很多故事吧，请随我闭上眼睛，好好回忆吧……(此处需要非常沉浸)

你是否还记得，你曾去过一个地方，那是个很美得地方你还记得吗？诶，那好像有个人，你好像认识ta，ta是谁？你看清了吗，你跟着往前跑，跑着跑着，你看到了一扇门，推开它，你看到了什么？突然爆发了海啸，你被海水淹没了，在海水的深处，你不能呼吸，几近窒息，这时你看到了什么？

其实这些引导的话，都没有任何的指向，你看到的地方可以是任何地方，但一定对你有特殊的意义，你看到的人可以是任何人，但一定是你生命中非常独特的存在。你看到的门后的世界，也许是他曾带给你的回忆，或悲或喜。最后在海水的深处，几近死亡，你看到的也许会是生命里的遗憾，亦或是其他的不好的回忆。都没有固定的答案，我也只是说个大概。

最后请同学分享一下你所看到的画面。

同学A：我真的没想到我会投入进去思考，我也真的没想到我会记起那些事。在那个人的引导中，我看到了中学时操场上那个站在男女队伍中间的自己，不知为什么，一股寒意直涌心头，我也没有被孤立，只是自己不知要到要站在哪，我看到了这样的自己，我会改变的，一定会的。

同学B：我仿佛看到了一个金碧辉煌的音乐厅，阳光明媚的海滩和日出。看到音乐厅或许是因为我有一个歌唱家的梦想，对舞台渴望；看到海滩，可能是因为我很喜欢那种清闲且无忧无虑的生活吧！；日出，也许就是以为我对于浪漫的追求吧！